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  • 대추차 만드는 법

    • n3455664

    • 2020-04-26

    • 조회 : 91

    • 댓글 : 3

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    - 재료 : 대추

     

     

     

    1. 방광 의 기능이 시원찮을때, 도움이 되는 가장 기본적인 대추차 만드는법으로 물 1리터에 대추 5~6알을 넣고 물이 반으로 줄어들때까지 달여 준 뒤 하루 3~4번 마시면 되고, 기호에 따라 꿀을 약간 첨가해서 드셔도 됩니다.

     

     

     

    2. 감기와불면증 완화에 도움이 되는 대추차 만드는법

     

    - 재료 : 대추10개 정도, 대파의 파 뿌리5개

     

     

     

    대추 10개와 파뿌리 5개를 주전자에 넣고 물이 절반으로 줄때까지 달여준 뒤 따뜻하게 마셔주면 심신을 편안하게 해 주고 긴장을 완화시켜주고 몸을 따뜻하게 해 주어 감기증상과 불면증 완화에 많은 도움이 됩니다.

     

    기호에 따라 꿀을 약간 첨가해서 드셔도 됩니다.

     

     

     

    3. 비염과코감기 에 도움이 되는 대추차 만드는법

     

    - 재료 : 대추15g, 감초2g

     

     

     

    대추와 감초를 넣고 달여 마시면 코점막을 튼튼하게 하고 콧속 점막 모세혈관 염증을 가라앉혀주는 효과가 있어 비염, 코감기 증상 완화에 많은 도움이 됩니다. 하루 3번정도 마시고, 식전 30분전쯤 마시는 것이 좋습니다. 

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