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  • S라인 만들 준비 완료

    • 20130723

    • 조회 : 910

    • 댓글 : 0

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    S라인 만들 준비 완료!
    다양한 슬리밍 제품의 장단점을 비교하고 활용하면 더 효율적인 다이어트!
    슬리밍 제품의 특징
    슬리밍 제품의 종류
    마사지와 보습으로 혈액순환을 원활히 하여 붓기를 완화하고 노폐물, 독소를 제거하여 S라인으로!
    로션, 크림, 젤, 패치, 미스트, 오일, 클렌저 등 다양한 형태!
    효과를 높이려면? 목욕이나 샤워 후 사용하며 빠른 손놀림으로 골고루 마사지
    효과적인 마사지는? 살은 대부분 아래로 쳐지므로 아래 방향에서 위로 끌어올리듯 마사지!
     
    예쁜 몸매로 가꿔주는 바디 슬리밍 제품! 진화는 계속 된다?
    노출의 계절이 다가오는 여름! 날씬한 몸매를 꿈꾸는 여성들은 바디 슬리밍 제품으로 미리 준비!
    슬리밍 제품의 오해
    슬리밍 제품이 지방을 직접적으로 분해하여 살을 빼주는 것은 오해!
    마사지와 보습으로 혈액순환을 원활하게하여 붓기를 완화하고, 노폐물을 쌓이지 않도록 방지합니다.
    슬리밍 제품의 종류 및 사용 방법
     

    종류

    장단점

    사용 방법

    슬리밍 로션

     

     장점: 발림성과 퍼짐성이 좋음

     

     * 하루 2회 셀룰라이트가 집중적으로 모여있는 신체 부위에

        사용하며, 바른 후 빠른 손놀림으로 충분히 마사지해줍니다.

     * 샤워나 목욕 후, 약간의 물기가 있는 상태에서 바르면

        효과적입니다.

     

     단점: 유분으로 인한 끈적임

    슬리밍 크림

     장점: 부드러운 발림성

     * 샤워나 목욕 후, 물기를 닦아낸 다음 전신에 가볍게 마사지

        하듯 골고루 펴 발라줍니다.

     * 아침, 저녁 지방층이 두터운 부분을 중점으로 약 10~15회

        정도 마사지해 주며 흡수시켜줍니다.

     단점: 유분으로 인한 끈적임

    슬리밍 젤

     

     장점: 빠른 흡수력

     

     * 복부, 엉덩이, 허벅지, 종아리, 팔뚝 등 셀룰라이트가

        집중적으로 모여 있는 부위에 골고루 펴 발라줍니다.

     * 피부 층이 얇은 곳이나 얼굴에 사용하면 부작용이 생길 수

        있으므로 사용을 자제하는 것이 좋습니다.

     단점: 약한 보습력

    슬리밍 패치

     

     장점: 간편한 사용과 휴대가 용이함

     * 피부에 물기나 유분기가 없는 상태에서 붙여줍니다.

     * 패치에서 필름을 뗀 후, 매끈한 면을 울퉁불퉁하거나

       셀룰라이트가 많아 고민인 부위에 붙여줍니다.

     * 한 번 사용한 패치는 재사용하지 않는 것이 좋습니다.

     단점: 가격이 비쌈

    슬리밍 미스트

     

     장점: 간편한 사용감

     * 하루에 두 번, 필요한 부위에 스프레이 합니다.

     *불편하고 무거워진 다리나 허벅지 전체에 스프레이하면

       즉각적으로 상쾌함을 느낄 수 있습니다.

     

     단점: 뿌리는 과정에서 공기중에

              날아감

    슬리밍 오일

     

     장점: 뛰어난 보습력

     * 미끄러운 액체 타입으로 흘러내릴 수 있어 소량을 손에 덜어

       원하는 부위에 집중적으로 발라줍니다.

     * 오일을 다 바른 후 빠른 손놀림으로 부드럽게 마사지해

       줍니다.

     단점: 흘러내림

    슬리밍 제품 사용 효과 UP!!

    1단계: 흡수율을 높이는게 중요.
    ㆍ목욕이나 샤워를 하면 피부에 쌓인 각질이나 노폐물이 제거되고, 따뜻한 수온에 의해 체온이 오른 상태이기
       때문에 흡수율이 높아지게 됩니다.
       이 때, 슬리밍 제품을 발라주고, 가벼운 스트레칭이나 운동으로 부드럽게 풀어줍니다.

     

    2단계: 제품 사용 시 주의 사항
    ㆍ신체의 아래쪽에서 위쪽 방향으로 쓸어올리 듯 발라주면 살 쳐짐 현상을 방지할 수 있습니다.
       손으로 마사지를 할 때에는 둥근 원을 그리듯 하여 혈액순환을 원활하게 도와줍니다.
       슬리밍 제품을 바른 후, 너무 세게 오래 문지르면
    손바닥이 다 흡수할 수 있으므로 마사지는 빠른 손놀림이
       중요합니다.

    신체 부위별 마사지 테크닉
     

    신체 부위

    마사지 방법

     * 팔의 위와 아래에 제품을 골고루 발라줍니다.

     * 팔꿈치에서 어깨 방향으로 밀어 올리듯 마사지를 해줍니다.

     * 팔뚝 안쪽의 군살은 엄지와 집게 손가락을 이용하여 세게 잡았다 놓아주는 동작을 반복합니다.

     * 아랫배부터 가슴 밑부분까지 제품을 골고루 발라줍니다.

     * 바를 때에는 살을 아래에서 위로 끌어올리 듯 발라주는 것이 좋습니다.

     * 양 손을 포갠 뒤, 배꼽을 중심으로 큰 원을 그리듯 시계방향으로 마사지해줍니다.

     * 아랫부분은 엄지와 집게 손가락을 이용하여 꼬집듯이 잡았다 놓아주는 동작을 반복합니다.

     * 엉덩이 양 쪽에 제품을 골고루 발라줍니다.

     * 바를 때에는 엉덩이 살이 위로 밀려 올라가듯 발라주는 것이 좋습니다.

     * 엉덩이 양 쪽에 손을 얹고 오른쪽은 시계방향, 왼쪽은 반시계 방향으로 원을 그리듯
       마사지합니다.

     * 엉덩이와 허벅지 경계 부위의 쳐진 살은 양손으로 감싼 후 쓸어올리 듯 마사지해줍니다.

     * 군살이 집중적으로 몰린 부위를 중심으로 힘있게 발라줍니다.

     * 제품을 바른 뒤 무릎에서 엉덩이쪽으로 쓸어 올리듯 마사지해주며, 주먹을 쥐고 두들겨줍니다.

     * 허벅지 안쪽과 옆쪽에 튀어나온 군살은 쥐었다 놓아주는 동작을 반복합니다.

     * 무릎에서부터 엉덩이까지 나선형으로 원을 그리듯 마사지해주며 올라갑니다.

     * 발목에서 무릎관절까지 제품을 골고루 발라줍니다.

     * 부종이 생기기 쉬운 부위이므로, 종아리에 힘을  준 상태에서 쓸어올리듯 마사지해줍니다.

     * 종아리 중간쯤에 알이 배긴것처럼 자리잡힌 군살을 양손으로 비틀듯이 잡았다 놓아주는
       동작을 반복합니다.

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