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연일 무더위가 기승을 부리면서 여름철 불청객 열대야로 불면증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 열대야는 한밤중에도 최저기온이 25도 이상 유지되는 현상을 뜻한다. 야간에도 최저기온이 25도 이하로 내려가지 않기 때문에 신체 체온 조절 기능이 떨어져 불면증에 시달리기 쉽다.

 

열대야로 불면증이 심해지면 아침에 일어났을 때 피로감과 무기력이 지속될 뿐만 아니라 집중력이 떨어지고, 심각할 경우 두통과 소화장애 등에 시달릴 수가 있으므로 세심한 관리가 필요하다. 여름철 가족 건강을 위협하는 열대야를 극복하기 위한 다양한 숙면 아이템을 소개한다.

 

■ 적정 온도와 습도 유지를 한 번에 해결, LG 휘센 듀얼 에어컨

여름철 쾌적한 수면을 위해서는 적정 실내 온도와 실내 습도를 유지하는 것이 가장 중요하다. 잠들기 전 미리 에어컨을 활용해 침실 적정 온도(24~25도)와 습도(40~60%)를 유지해 놓으면 보다 편안하게 잠자리에 들 수 있다.

 

LG 휘센 듀얼 에어컨에는 ‘열대야 절전 숙면” 기능이 적용돼, 수면 단계에 따라 온도를 조절해 열대야에서도 쾌적하게 숙면할 수 있도록 도와준다. 이 기능은 처음 잠에 빠져들 때는 쾌적하게 수면에 들어갈 수 있도록 온도를 낮추어 주다가, 잠이 든 후 REM 수면 시간을 고려하여 인체공학적으로 온도를 조절해 숙면을 돕는다.

 

또한 듀얼 에어컨은 무더위로 높아진 실내 온도와 습도를 한꺼번에 관리할 수 있어 요즘 같은 폭염에 안성맞춤인 제품. ‘스마트 듀얼 냉방’ 기능을 활용하면 자동으로 사람들이 있는 곳만 바람을 보내기 때문에 보다 효율적으로 집안 온도를 낮출 수 있다. 필요한 곳에만 냉방이 가능하기 때문에 혼자 있을 때에는 하나의 에어컨만 작동해 50.3%를 절전하는 효과가 있다. 또한 4세대 인버터 절전 기술이 적용돼 효율이 더 좋아진 이 제품은 1등급 에너지 소비 효율을 자랑한다.

 

휘센 듀얼 에어컨은 습한 여름철 날씨에도 유용하게 사용할 수 있도록 하루 최대 100리터까지 습기를 제거할 수 있는 강력한 제습 기능도 갖춰 있다. 게다가 ‘절전 제습’기능도 탑재해 일반 제습기(용량 15리터 기준)와 비슷한 수준의 전기를 사용하면서 더 많은 습기를 제거할 수 있다. 또한 습도 센서로 실내 습도를 디스플레이를 통해 간편하게 확인할 수 있어 편리하다.

 

■ 열대야로 잠 못 드는 아이에게 딱, 필립스라이팅코리아 캐릭터 조명 '도리를 찾아서' 
찜통 같은 여름철 열대야는 어린아이들에게도 매우 곤욕스러운 시기이다. 만약 아이가 무더위로 밤새 잠을 못 이루고 있다면 어린이들에게 친숙한 캐릭터 조명을 활용해 심리적인 안정을 취할 수 있도록 도와주는 것도 좋은 방법이다.

 

필립스라이팅코리아는 최근 개봉돼 큰 인기를 끌고 있는 디즈니/픽사의 애니메이션 ‘도리를 찾아서’ 조명 시리즈를 출시했다. 이번에 출시된 LED(발광다이오드) 캐릭터 조명은 영화의 주인공인 블루탱 피시 ‘도리’를 모델로 한 ‘소프트팔(SoftPal)’제품과 랜턴 프로젝터 기능을 더한 ‘취침 프로젝터’ 등 2종이다.

 

 

‘소프트팔 도리’는 어둠이나 혼자 자는 걸 무서워하는 어린이들이 한밤중에도 숙면을 취할 수 있도록 부드러운 빛을 내는 LED 취침용 조명이다. ‘프로젝터 도리’는 애니메이션 주요 장면과 스토리로 제작된 그림 필름을 끼워 천장이나 벽에 쏘는 제품으로 24가지 다양한 이미지를 보여주기 때문에 열대야로 지친 아이들에게 재미와 정서적인 안정감을 제공해준다.

 

■ 땀에 노출되기 쉬운 여름철 침구 고민 끝! 이브자리 3D매쉬 침구
열대야가 지속되는 여름밤은 땀 배출이 많아지면서 침구가 쉽게 눅눅해져 불면증을 유발하기도 한다. 또한 한번 눅눅해진 침구는 잘 말리기도 쉽지 않을 뿐만 아니라 진드기나 세균 증식을 유발하기 때문에 각종 질환에 노출될 수 있어 주의가 필요하다.

 

이브자리가 최근 선보인 여름 기능성 침구인 ‘에어쿠션 베개’와 ‘더블웨이 패드’, ‘에어쿠션 방석’ 3종은 3D 매쉬 소재를 활용해 여름철에 더욱 시원하고 위생적이다. 3D매쉬 소재는 90% 이상이 공기층으로 구성된 입체구조로 통기가 원활하고, 물세탁이 용이해 땀을 많이 흘리는 여름철에 사용하기 적합하다.

 

 

특히 이번 제품은 일반 3D매쉬 조직에 2배의 매쉬구조를 가져 지지력과 탄성을 더욱 강화시켰기 때문에 평소 땀이 많거나 장시간 앉아 있는 시간이 많다면 더욱 유용하게 사용할 수 있다.

 

LG 전자 관계자는 “최근 연일 계속되는 기록적인 열대야로 일상생활에 어려움을 호소하는 가정이 늘어나고 있다”며 “열대야에 지속적으로 노출되면 건강에 악영향을 미칠 수 있는 만큼 다양한 열대야 극복 제품을 적절히 활용해 건강한 여름철을 보내시길 바란다”고 조언했다.

 

이준문 기자  |  jun@newstap.co.kr