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  • 나에게 맞는 닭가슴살 선택하기!

    • 2016-09-07

    • 조회 : 2,210

    • 댓글 : 0

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    닭가슴살은 닭의 부위 중 가장 지방이 적은 부위로 단백질이 풍부합니다.

    근육 생성에 영향을 주는 단백질 함유량이 높아

    체중조절을 하는 사람, 신체 활동량이 적은 노인에게도 도움이 된다고 합니다. ^^

    닭가슴살을 먹기는 해야겠고, 종류가 많아 선택하기 어렵다면 주목!

     

    나에게 맞는 닭가슴살 선택하기!

    START ▶

     

     

     

     

     

    ① 생닭가슴살

    -. 직접 조리할 수 있어 가장 활용도가 높다

             
     1kg,5개  120g,25개  500g,20개  500g,6개
           

     

     

     ② 닭가슴살 볼 & 큐브

    -. 휴대가 용이하고 먹기에도 간편하다

             
     100g,136kcal  100g,162kcal  100g,101kcal  100g,196kcal
           

     

     

    ③ 훈제 닭가슴살

    -. 특유의 냄새도 나지않고 쫄깃해서 맛있다

               
     100g,84kcal  100g,175kcal  150g,118kcal(100g)  130g,55kcal(50g)
           

     

     

    ④ 염분무첨가

    -. 저염식 식단조절 다이어트에 제격

                 
     1kg,136kcal(100g)  1kg,137kcal(100g)  1kg,134kcal(100g)  1kg,120kcal(100g)
           

     

     

     

     

     

    ① 닭가슴살 육포

    -. 출출할때 칼로리 부담없는 영양간식

              
     20g,54kcal  30g,115kcal  30g,10개,84kcal(30g)  45g,69kcal
           

     

     

    ② 닭가슴살 + 소스

    -. 취향대로 소스 선택해 찍어먹으면 한끼 식사 끝

             
       

     

     

    ③ 닭가슴살 혼합 구성

    -. 다양한 맛을 한번에 구매하니까 질리지 않는다

      

     

          
     100g,5개

    100g,30개

    종류혼합구성   100g,100개
           

     

     

    ④ 닭가슴살 캔

    -. 보관이 편하고 조리 활용 범위도 넓다. 요리 직전에 닭가슴살을 체에 걸러 사용해야 식감이 뻑뻑하지 않다.

               
     135g,40kcal(40g)  135g,48개,45kcal(45g)  135g,30kcal(45g)  150g,155kcal(100g)
           

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