• 앱다운로드받기

    에누리 가격비교

    모바일로 더욱 특별해진 가격비교!

    QR코드 스캔
    QR코드
    앱 다운로드
    구글 PLAY스토어
    애플 스토어
    다운로드 SMS 보내기
    SMS보내기
    앱 설치페이지 주소를 무료문자로 발송해 드립니다.
    입력하신 번호는 저장되지 않습니다.
  • 더보기
  • [힐링이벤트] 스트레칭과 운동!

    • pcw6

    • 2019-05-21

    • 조회 : 286

    • 댓글 : 11

    비밀번호 입력 닫기

    비밀번호를 입력하세요

    확인

    업무 중 오후가 되면 찌뿌둥 해져서
    업무 틈틈이 스트레칭 해요

    매일 동일한 자세로 모니터를 보며 업무를 하니까
    늘 근육통이 따라 다니는데
    업무 중에 잠깐 짬을 내어 스트레칭을 하는 것이 혈액 순환과 긴장 완화에 큰 도움이 된다 해요


    자기전 30분 운동으로 스트레스 해소하기!
    매일 앉아서 일하는 바람에 몸도 무거워지고, 체력은 갈수록 저하되고 있어서 잠들기 전 30분 운동을 해요
    스트레칭도 하구요!
    나혼자 산다에서 박나래님이 하신거 ㅋㅋ
    신나는 음악 들으면서 춤추면서 운동 하는게 정말 좋아요 스트레스도 풀리고!!

    URL 복사

    아래의 URL을 두번 누르면 복사할 수 있습니다.

    자유게시판 인기 게시글

    전체 댓글

    0/1,000

    등록
    • 등록순
    • 최신순

    자유게시판의 다른 글

    로그인 하고
    다양한 혜택을 받으세요!

    로그인 하고 에누리에서 제공하는
    다양한 혜택을 받으세요!

    에누리TV

    더보기

    많이 본 뉴스

    더보기

    BEST 구매가이드

    더보기

    모집중 체험단

    더보기

    사용자 리뷰

    더보기

    투데이 HOT CLIP

    더보기